Для начала, нужно разобраться в причинах. Если Вы испытываете обиду или ненависть к противоположному полу, то скорее всего, это результат предательства. Это может быть измена, возможно, что Вас бросили или просто использовали для каких то целей. Важно понимать, что так с Вами поступил тот самый конкретный человек, а не все человечество в целом. Если же с Вами так поступали не один раз, видимо просто нужно сменить тип людей, с которыми Вы знакомитесь. Важно не обобщать. Ведь другие не сделали Вам ничего плохого и не нужно выплескивать свою обиду на каждого встречного.
Другой причиной может быть безответная любовь. Да, это трудно и больно. Но нужно понимать, что нельзя заставить любить. Человек не виноват, что любит не Вас, а кого то другого. Постарайтесь меньше появляться в тех кругах, где часто появляется предмет Ваших страданий и больше смотрите по сторонам.
Возможно ваша судьба совсем в другом месте. Главное, это отвлечься и меньше думать об этом человеке, не зацикливаться на нем и уж точно не надо следить за его или ее жизнью в социальных сетях.
Старайтесь узнавать новых людей. Вместо того, чтобы повсюду искать доказательства свой правоты в том, что любви не существует, ищите подтверждение обратного. Замечайте тех, кто счастлив вместе. И не надо таким парам завидовать. Просто они уже нашли друг друга, а Ваша половинка еще где-то Вас ждет, вот и все. И не надо идеализировать отношения. Любая пара, даже самая влюбленная на свете, иногда ругается. Вы же ругаетесь с родственниками и друзьями? Но ведь это не конец света? Как поругались, так и помирились. Это совершенно нормально. Вот и в отношениях так же. Большая и чистая любовь действительно существует. Просто ее трудно найти. Главное, не отчаиваться и не в коем случае не поступать с другими так, как когда-то поступили с Вами. Начните с чистого листа и заставьте себя снова верить людям.
Никто не говорит, что это будет легко, но настоящая любовь этого стоит и Вы обязательно ее найдете! Главное – это не прекращать поиски. В Израиле есть много сайтов знакомств, где можно попробовать найти свою половинку.
Как преодолеть кризис в отношениях